Ben jij op zoek naar een sportclub voor pilates? Dan ben je bij InnerPower Sports aan het juiste adres! Op de locatie InnerPower staan ze klaar om jou te helpen om in beweging te komen.

Tijdens deze trainingen ligt de aandacht op de houding, stabiliteit, controle, coördinatie en ademhaling. Het is een goede work-out die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt. Pilates is ook zeker geschikt als therapeutische training bij revalidatie, ziekten en chronische aandoeningen. De lessen geven ze in kleine groepen waardoor iedereen de aandacht krijgt die hij of zij verdient.